Broedergym in Roosendaal, de sportschool voor iedereen die op zoek is naar professionele en persoonlijke begeleiding in kickboksen, fitness en therapeutisch boksen. Met jarenlange ervaring en een betrokken aanpak bieden wij trainingen die geschikt zijn voor alle leeftijden en niveaus, van beginners tot gevorderden.
Bij Broedergym kiezen we bewust voor een trainingsomgeving zonder muziek. Onderzoek toont aan dat constante achtergrondmuziek het vermogen om te concentreren kan verminderen en kan bijdragen aan overprikkeling bij jongeren.
Therapeutisch boksen helpt jongeren om emoties te verwerken en stress te verminderen. Onderzoek laat zien dat fysieke activiteiten zoals boksen de aanmaak van endorfines stimuleren, wat bijdraagt aan een beter emotioneel welzijn.
Regelmatige fitnessoefeningen verbeteren niet alleen de fysieke gezondheid, maar hebben ook een bewezen positief effect op het brein. Ze bevorderen de cognitieve functies, verminderen stresshormonen zoals cortisol en verhogen de productie van dopamine, wat leidt tot meer energie en een beter humeur.
Met personal training krijg je een op maat gemaakt programma dat rekening houdt met jouw doelen en mogelijkheden. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat persoonlijke begeleiding bijdraagt aan betere resultaten en motivatie, omdat de aanpak specifiek is afgestemd op jouw unieke behoeften.
Jongeren staan vaak onder druk door school, sociale verwachtingen en persoonlijke uitdagingen. Onderzoek wijst uit dat mentorschap en fysieke activiteiten jongeren helpen omgaan met stress en zelfvertrouwen opbouwen. Bij Broedergym combineren we begeleiding met fysieke training om mentale kracht en sociale vaardigheden te versterken.
Bij Broedergym bieden we gescheiden trainingen voor vrouwen en mannen, zodat iedereen zich comfortabel voelt tijdens het sporten. Studies laten zien dat een veilige en respectvolle trainingsomgeving bijdraagt aan betere prestaties, meer zelfvertrouwen en een hogere mate van betrokkenheid.
Bij Broedergym geloven we dat kickboksen niet alleen goed is voor het lichaam, maar ook voor de geest. Onze kickbokstrainingen helpen leden om sterker, sneller en zelfverzekerder te worden. We bieden diverse kickboksprogramma’s aan, zoals:
Wil je werken aan je algehele conditie en kracht? Onze fitnesslessen bieden een compleet pakket voor zowel beginners als gevorderden. Met onbeperkt fitnessen voor een betaalbare prijs kun je werken aan je doelen in een positieve en motiverende omgeving.
Naast reguliere sporttrainingen bieden we ook therapeutisch boksen aan. Deze unieke trainingsvorm combineert fysieke training met mentale begeleiding, en is vooral geschikt voor mensen die stress willen verminderen, zelfvertrouwen willen opbouwen, of mentale uitdagingen willen aanpakken. Onze therapeutische bokslessen worden gegeven in een veilige, rustige omgeving, waar iedereen zich op zijn gemak voelt.
Bij Broedergym vinden we het belangrijk dat iedereen zich comfortabel voelt. Daarom bieden we gescheiden trainingen aan voor mannen en vrouwen. Onze Girls & Women Only sessies zijn populair onder vrouwen die graag in een ontspannen omgeving willen trainen zonder muziek.
Ben je klaar om je sportieve doelen te behalen bij Broedergym? Neem vandaag nog contact met ons op of kom langs voor een kennismaking.
Onze trainers hebben jarenlange ervaring en een achtergrond in de zorgsector, wat zorgt voor een unieke en betrokken begeleiding.
Of je nu kiest voor kickboksen, fitness, of therapeutisch boksen, wij zorgen dat iedereen de juiste ondersteuning krijgt.
Wij creëren een veilige en positieve omgeving waar iedereen welkom is, ongeacht ervaring of achtergrond.
Onze lidmaatschappen zijn betaalbaar en toegankelijk voor iedereen, met speciale tarieven voor jongeren en onbeperkt fitnessen.
